Los Elefantes abandonan la manada: depresión post-jubilación

El retiro o jubilación no habla de la última etapa de nuestra vida o el anunciamiento de la muerte, al contrario, lo que invita es a la reinvención Desde la llegada de la Revolución Industrial a nuestra sociedad,… Leer Más

¿Cómo optimizamos el tiempo en nuestra casa?

Apúrate que vamos a llegar tarde! corre rápido o perdemos el autobus… las tarea hay que agilizarlas o sino te vas a perder la clase de fútbol …come rápido… El primer paso para lograrlo consiste en reflexionar sobre cuál es nuestra… Leer Más

Bienestar: ¿Es posible sostenerlo?

Despertar cada día con la certeza de que estamos haciendo bien las cosas para nuestros hijos, nuestra familia, nuestros amigos y nuestra empresa, es el sueño posible de cualquier ser humano adulto cuya inspiración de vida sea lograr… Leer Más

TERAPIA INDIVIDUAL: Adolescentes mayores de 15 años y Adultos en general

La psicoterapia debería ser una asignatura obligatoria para cursar y graduarse de adolescente para ingresar al mundo de la adultez, que por cierto, el periodo de la adultez es el más largo de toda tu propia vida. Al menos durará en promedio unas 4,5 décadas.