Cómo encontrar el equilibrio emocional entre la mente y el cuerpo

Psychology Show:

Cómo encontrar el equilibrio emocional entre la mente y el cuerpo:  Evento en el que podrás experimentar el alcance de tus emociones y sus diferentes impactos en la mente y el cuerpo.

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN: https://goo.gl/forms/aX35OWYPPTjb8xGr1

 

Por casi dos décadas de trabajo e investigación como psicoterapeuta en consultorio privado, aplicando técnicas psicodramatistas y escenificando los pensamientos emocionales que caotizan o predisponen a malos tratos, situaciones desagradables de poco crecimiento o aprendizaje consigo mismo (misma), me he dado a la tarea de producir este performance en el que te mostraré lo que las emociones intensas  pueden causar en tu mente y tus relaciones con los demás.

La intensidad de estas emociones puede ser de expansión y amplitud o de reducción y retención ¿en cual de los dos lugares te encuentras tu?

Acompañada también de la experiencia de 10 años de viajes en los que estuve recorriendo algunos países de Latinoamérica como Chile, Uruguay, Argentina, y por supuesto Colombia; desplazándome al Reino Unido en Inglaterra y tomando un poco de sol en el Golfo de México en la sonada Florida de los USA aprendí y me encontré con respuestas cada vez más simples para entender la importancia de gestionar, manejar, educar y programar las emociones.

Estos viajes de contacto con diferentes culturas, creencias, religiones, iniciaciones materiales con la madre tierra, me mostraron que el estado de armonía que los humanos podemos alcanzar solo se origina en el profundo conocimiento y claridad de lo que yo (identidad espíritu-materia en unidad) puedo hacer con esto llamado “Emociones” que no es más que reacciones psicofisiológicas cuando se percibe un suceso, una persona, un lugar diferente etc. que pasan a través de los sentidos y el sistema nervioso.

Nuestro gran error entonces es que vivimos y atendemos más a los los sentimientos , los interpretamos y los valoramos como emociones desconociendo que son el resultado de nuestro eficaz o no tan eficaz conocimiento emocional.

Psychology Show: Cómo encontrar el equilibrio emocional entre la mente y el cuerpo

Consiste en 4 actos cada uno responsable de mostrar al público presente como las emociones más conocidas: miedo, ira, sorpresa y alegría se programan de manera eficaz y en armonía. Al interior de cada acto tanto la música, el juego de voz, el uso de máscaras alusivas al folclore barranquillero y el acompañamiento de luces se espera fabricar nuevos pensamientos y reflexiones frente al manejo de la triada: sentir-pensar-hacer. Durante el show la participación del pÚblico tendrá una gran acogida.

 

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN: https://goo.gl/forms/aX35OWYPPTjb8xGr1

 

Espera en Octubre el “Psychology Show” en Bogotá. Pronto estaré anunciándoles el teatro en el que presentaré mi primer performance. 

Doctoralia me recomienda. La gente opina de Carolina Guzmán. 

 


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Y que pasaría en mi mente si no existiera más este dolor que invento que siento… desde muy chica he venido escuchando en todas partes que sentir dolor es el significado de que tienes humanidad. En mi Iglesia, las imágenes que he visto ha sido un hijo crucificado, una madre llorando, santos por revivir estigmas, el pecado, la culpa…

Les comparto mi anécdota reciente que dio paso a que les escriba esta reflexión:

-Un vecino del barrio me decía el otro día que sí,  que efectivamente para ganarte el cielo primero tienes que sufrir lo suficiente. Yo le contesté, bonita excusa para el suicidio o el homicidio. ¿Si alguien me hace sufrir, significa que “eso es mejor ” que si alguien me comparte sus sueños, su amor, su capacidad de comprensión y alegría? Es como entrar a creer que infligir dolor, daño, martirizar y torturar a otro es una demostración de gran amor y afecto. Pues en la definición de humanidad también me han contado que se caracteriza por proteger la vida, por estar llenita de amor y cariños.

 

A lo largo de mi poca o mucha experiencia -depende de la lente- He constatado que sentir dolor o hacer sentir dolor tanto físico como mental es inhumano. Aquella persona que te hace sentir dolor diciéndote ¿que vas a hacer sin mí? o te expresa por ejemplo: sin ti no podré vivir -chantajistas emocionales- por el pretexto de hacerse indispensables o apegos, infligiendote dolor solo porque se dice que entre más sufrimiento vivas en la tierra así te ganaras el cielo… Te pido que rompas esta cadena.

La vida esta abundante de manjares, de disfrute, de alegría. Tienes tanto por disfrutar desde tus sentidos, el sonido del viento, el color del cielo que cambia a lo largo del día, sea lluvioso o soleado, tantos labios por besar, tantas manos por acariciar… No te aferres al miedo, no es nada más que un invento mental de dominación Eso no tiene nada de humanidad. Es egoísmo puro, y de acuerdo a la real definición, la humanidad es amor no egoísmo.

 

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Esta canción va para todos aquellos y aquellas que viven de esperar “algo mejor” en un futuro que desconocen. Para aquellas personas que se quedan “temiendo el pasado” y jamás, por estar ocupados “analizando y comparando” jamás ven los tesoros que la vida les regala de presentes.

Para Ellos y Ellas:

Infinita Eternidad-+- NAMASTE

 

 

 

 


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